OPSKRIFTER

mexi-kotelet-copy.jpg
 

Mexicansk kotelet med avocadosalsa 

(4 personer)

1 pakke koteletter
1 brev taco mix
Olie til stegning

1 rødløg
2 grønne chilier
2 forårsløg
2 avocadoer
Saften fra 1 lime
Salt, peber
1 potte frisk koriander

4 store tyrkiske fladbrød eller wraps
100 g revet ost
Sprød salat

Kom koteletterne og krydderiet i en pose, luk og ryst godt så krydderiet fordeles på kødet.

Hak rødløget og chilierne og snit forårsløgene. Skær avocadokødet i tern og dryp straks med limesaft.
Bland løg, chili og avocado, krydr med salt og peber og drys med koriander.

Drys brødene med ost og fold dem sammen. Rist brødene på en brødrister, i ovnen eller på grillen til de er sprøde og osten smeltet.

Steg koteletterne 2-3 min. på hver side ved middelvarme, krydderiet må ikke brændes for hårdt. Læg salat, skiver af kotelet samt salsa oven på brødene og server straks.



 

Ord på smagen

af GITTE HEIDI RASMUSSEN

gitte-h.jpg

Sommerferien har lagt sig over det meste af Danmark og der er ekstra tid til at kræse om den gode mad. Det er rigtig hyggeligt og afslappende at lave mad, og så snakker man så godt, mens der snittes og hakkes. Tag børnene med i køkkenet og hyg jer, mens maden trylles frem.




Friland A/S | Marsvej 43 | 8960 Randers SØ | Tlf. 89 19 27 60
Se fødevarestyrelsens kontrolrapporterHjemmesiden er oprettet med tilskud fra EU og Fødevareministeriet